Veranstaltungen für Senioren - Rawpixel_ID22088
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Senioren Fitness-Tage
in Brebach-Fechingen
Ablauf
10.30 Uhr: Eintreffen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer und gemeinsame Mobilisierung der Muskeln und Gelenke.
Danach wählen Teilnehmende ihr Fitness-Angebot aus:
- Aquajogging – bitte Badebekleidung mitbringen
- Boule: Außen und Innen
- Wirbelsäulengymnastik, Muskel- und Gelenkstabilisation und -aufbau
- Erlebnistanz „Tanzen ist das Träumen der Beine”
- Wandern mit und ohne Stöcke, gerne auch mit Hund.
Das Fitnessprogramm dauert jeweils rund eine Stunde. Anschließend können Seniorinnen und Senioren die Veranstaltung im Bistro ausklingen lassen.
Weitere Informationen
Weitere Infos gibt es bei Jürgen Friedrich unter der Telefonnummer +49 163 791 4503 oder per E-Mail an friedrichjrf@web.de.
Interessierte erreichen diese Sportstätte bequem mit der Saarbahn und dann mit der Buslinie 120 (alle 30 Minuten ab Brebach Bahnhof).
détails des évènements
- sorte:
- sport
- lieu:
-
Festhalle Fechingen
Provinzialstraße 186
66130 Brebach-Fechingen - téléphone:
- 0681/587-0
- date:
-
04.08.2026 - 10:30 Uhr
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