BodyFit für Frauen

Dieser Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters – mit oder ohne Vorerfahrung. Im Mittelpunkt steht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Kleingeräten wie Hanteln, Bändern oder Bällen.

Trainiert werden Bauch, Beine, Po, Arme und Rücken. Ziel ist es, die Muskulatur zu stärken, die Kondition zu verbessern und sich dabei wohlzufühlen. Das Training findet in angenehmer Atmosphäre statt und passt sich dem eigenen Tempo an.

Weitere Infos

Der Kurs wird von Larissa Jelin geleitet.
Die Teilnahme kostet 49 Euro für sieben Termine oder 56 Euro für acht Termine.
Anmeldung unter +49 681 61348.

détails des évènements

sorte:: sport
lieu:: Evangelische Familienbildungsstätte
Mainzer Str. 269
66121 Saarbrücken
internet:: accéder à l'agenda
date:: 09.01.2026 - 17:00 Uhr à 09.01.2026 - 17:45 Uhr
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