Yoga & Sauna

Bei einer 45-minütigen Yoga-Session im RelaxSpace der Saunawelt nimmt die zertifizierte Yogalehrerin Meike alle Teilnehmenden mit auf eine entspannte, bewegte Reise. Die Sessions laden dazu ein, Körper und Geist mit sanfter Bewegung etwas Gutes zu tun. Anschließend sorgt ein Savasana-Aufguss in der Birkensauna für tiefe Entspannung und Zeit zum Nachspüren.

Morning Flow

Montags:

7. September - ab 11 Uhr
14. September - ab 11 Uhr - Duft-Yoga-Special
28. September - ab 11 Uhr

Flow & Relax

Donnerstags:

10. September - ab 18 Uhr
17. September - ab 18 Uhr - Duft-Yoga-Special

Details zum Ablauf

Die Sessions sind ohne Aufpreis im Eintrittspreis der Saunawelt enthalten. Keine Buchung nötig, Teilnehmende begrenzt. Der RelaxSpace befindet sich im Erdgeschoss des Wellnessbereichs. Dort ist alles vorhanden – Matten, Decken und Kissen. Für die Teilnahme an der Yoga-Session wird Yoga- oder Sportbekleidung empfohlen. Direkt neben dem RelaxSpace stehen Möglichkeiten zum Umkleiden zur Verfügung. Beachten Sie hier, dass der Saunabereich außerhalb der Session textilfreie Zone ist.

Alle Informationen finden Sie auf der Website des Calypso.